常常看到選手宣佈關機 所以關機是指什麼 完全不碰球？ 不高強度訓練？ 有具體定義嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttsite.org.tw), 來自: 223.137.93.36 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttsite.org.tw/BaseballXXXX/M.1730093726.A.943

推 suwagutao: 不碰球吧？關機不就是要讓手休息，就單純做體能訓練吧 10/28 13:39

→ suwagutao: ？ 10/28 13:39

推 b08297: 不打實戰比賽跟作實戰等級的備戰啊 10/28 13:39

→ penny31029: 關機應該就是不在比賽狀態，回推應該是不高強度訓練? 10/28 13:40

→ joejoe14758: 哦哦 10/28 13:40

推 peoples: 學生妹被包養多嗎 10/28 13:40

推 KIKUSUI: 練體能同時讓過勞的肌肉休息啊 10/28 13:40

推 SONY3310: 每個人不一樣，但多數都是維持重訓+偶爾做低強度的傳球 10/28 13:42

→ SONY3310: 然後多休息，快到春訓的時候才會把強度慢慢拉起來 10/28 13:43

→ raidcrash: 沒有明確的定義吧 應該就不備戰 至於訓練與否就看狀況 10/28 13:46

→ oscar8721184: 就是電腦主機有個電源鍵 長按下去 10/28 13:46

推 wilmer: 亞洲最大包養網上線啦 10/28 13:46

推 ts1993: 就單純維持體能低強度練習 10/28 13:46

推 LeftCorner: 降低強度吧，和一般例行賽備戰強度不同 10/28 13:53

推 stephen0421: 您現在可以放心關機 10/28 14:10

推 joe51408: 就是脫離實戰期的訓練模式和強度了 期間要休息或是進行 10/28 14:37

→ joe51408: 額外的調整訓練就是看選手個人選擇 10/28 14:37

推 badlip: 我哥上包養網被我抓包.. 10/28 14:37