快兩歲的孩子應該已經可以表達自己喜好了 甩湯匙、丟食物就是不想吃的表現 她不想吃，說出來會被你們拒絕，只好用這種行為表達 建議飯不要一次裝太多，裝的過程要問她： 「這道菜喜歡嗎？要多一點還是少一點？」 喜歡的給多點，不喜歡的不能完全不要，至少要吃一小口 整體只裝1/4碗甚至更少，她吃完就浮誇稱讚： 「好棒今天全部吃光光！」 可以的話再給她第二碗（其實只裝兩口），吃完再度稱讚：「天啊！你今天晚上竟然吃兩 碗飯，太厲害了我明天要告訴老師！」 一開始不要太在意吃的量，其實她根本吃很少，但就是要多稱讚鼓勵，跟她說 「你昨天只吃一片青菜，今天吃了一小湯匙，好棒喔，你進步了！」 其實一湯匙根本少到不行， 但是你要她改變要循序漸進，微小的進步也是進步 記得溝通跟尊重 每個人都有胃口不好的時候，也都多少會挑食 不吃就不要強求，要讓吃飯變成一件開心的事 晚餐有吃飽，對奶的需求自然就下降了 也建議可以去了解一下孩子不想吃的原因 喜歡飯菜分開、想加醬汁不想要醬汁、太硬太軟、害怕食材的顏色外觀、心情不好胃口不 好… 也許對症下藥會更好處理喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttsite.org.tw), 來自: 1.169.206.97 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttsite.org.tw/BabyMother/M.1742996831.A.820

推 dariahaha : 推。我兒也是一陣一陣喜歡或是說實驗不一樣的吃法 03/27 00:08

→ dariahaha : ，：加水吃、只吃白飯，菜不能放同一碗、一個人要 03/27 00:08

→ dariahaha : 獨享一份餐點，不得分別人。就是找到小孩的喜好， 03/27 00:08

→ dariahaha : 在可包容限度裡滿足他的探索心。 03/27 00:09

推 morbidtales : 感謝分享 03/27 00:43

推 Apasiri: 有人被包養嗎 03/27 00:43

→ lilaqu : 推這篇！ 03/27 03:03

推 happynancy : 推這篇 成人要尊重孩子對身體餓或飽的判斷 03/27 07:18

推 omyv : 推，實用 03/27 09:54

推 hikii : 也可以買分隔餐盒，看起來比較美 03/27 12:40

→ hikii : 然後我家是尊重小孩不吃，不會給太多，但原本的量 03/27 12:41

推 litidi: 求包養...管飽就好XD 03/27 12:41

→ hikii : 都不吃的話代表也沒有肚子可以吃水果點心，但不是處 03/27 12:41

→ hikii : 罰語氣喔 03/27 12:41