#1bcf7nhn (Baseball) 前:如果年輕選手也跟我一樣韌帶撕裂而疼痛,投球表現也下降的話,我會建議他們 早點做手術,我自己也後悔為什麼拖到9月才做,這樣回歸時間可以更早。 前:我投球練習的球數在美國來看也算少,先發中4日會有1天進牛棚練習,我大概只會丟 12-13顆球,就每個球種丟個1-2顆。主要是我個人覺得練習球數很多主要是心裡因素,狀 況不好就會越丟越多,所以我就很輕鬆地丟,先發前的練習大概是30顆球。 不要因為小傷休息 ,日式操起來 咦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttsite.org.tw), 來自: 49.215.31.184 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttsite.org.tw/BaseballXXXX/M.1704630778.A.A4C
Yjizz: 每個先發投球準備訓練都不一樣啊...... 01/07 20:36
barry610171: 有人就覺得他的"日式"是對的 01/07 20:38
b99202071: 人家這是例行賽中間維持手感的訓練= = 01/07 20:44
choobii: 春訓就會丟200球了 01/07 21:55
FeverPitch: 我比較想知道幫他簽下赴美第一張合約的經紀人現在在哪 01/07 22:04
lezabo: 求包養...管飽就好XD 01/07 22:04
FeverPitch: https://i.imgur.com/jKjl5lU.jpg 01/07 22:04
amos30627: 那是在美國才這種練習量吧 菜鳥時日本牛棚就這個量嗎? 01/07 22:34