上斜啞鈴胸推 做一做 下降的時候突然肩膀脫力一瞬間 幸好抓住了用肩膀擋 不然砸到臉就凹一個洞了 太苦了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pttsite.org.tw), 來自: 124.11.64.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://pttsite.org.tw/Marginalman/M.1733309585.A.86F